Andropauza czyli jak rozpoznać męskie klimakterium

Andropauza

by admin
0 comment
Andropauza czyli jak rozpoznać męskie klimakterium

Objawy andropauzy, czyli jak rozpoznać męskie klimakterium

W życiu wielu dojrzałych mężczyzn są takie momenty, kiedy wszystko się zmienia. Ciało stopniowo traci swoje dotychczasowe piękno i pojawiają się różnego rodzaju zaburzenia, takie jak kłopoty z zasypianiem, utrata apetytu czy wahania nastroju. Być może właśnie nadszedł czas, że nasz organizm boryka się z andropauzą.

Andropauza – czym jest?

Andropauza u mężczyzn to termin będący odpowiednikiem menopauzy u kobiet. Ogólnie rzecz biorąc jest to zespół objawów związanych ze spadkiem testosteronu spowodowanym naturalnym procesem starzenia się organizmu. Do najpopularniejszych objawów andropauzy zalicza się obniżony nastrój, zaburzenia erekcji, brak energii, obniżone libido i nagłe uczucie gorąca.organizmie mężczyzny

Testosteron u mężczyzn odgrywa istotną rolę, zwłaszcza jeśli chodzi o seksualność. Dzieje się tak dlatego, że hormon ten odpowiedzialny jest za zwiększenie libido i pożądanie seksualne.

Testosteron stymuluje również układ odpornościowy i mózg oraz wpływa pozytywnie na sprawność i samopoczucie.

Kiedy zaczyna się andropauza?

Choroba występuje w różnym wieku. Przyjmuje się jednak, że najczęściej dzieje się to między 40-55 rokiem zycia, a jej przebieg zależy od różnych czynników. Jej związek jest spowodowany niedoborem androgenów, głównie z powodu zmniejszonej produkcji testosteronu, który odpowiada za wiele czynności w męskim organizmie.

Mężczyźni nie otrzymują wyraźnych sygnałów, że doświadczają już andropauzy. Brak wyraźnych wskaźników podczas fazy przejścia powoduje, że mężczyźni często bagatelizują pogarszające się samopoczucie i inne dolegliwości wskazujące na początek andropauzy.

Czasami andropauza jest błędnie określana jako hipogonadyzm. Nie należy jednak mylić ze sobą tych dwóch terminów. Choć oba mają tę samą przyczynę, jaką jest spadek poziomu hormonów, są to zupełnie różne zjawiska.

życiu mężczyznyAndropauza to naturalny proces zachodzący w organizmie, natomiast hipogonadyzm odnosi się do niedoboru hormonów spowodowanego chorobami jąder lub przysadki mózgowej, a także często uwarunkowaniami genetycznymi.

Rozróżnienie tych dwóch przypadków nie jest łatwe i zawsze dokonuje go lekarz. Przy diagnozie mierzony jest testosteron oraz hormony przysadkowe LH i FSH.

Fizyczne objawy andropauzy

Mężczyźni w tym okresie mają tendencję do przybierania na wadze oraz utraty masy mięśniowej i kostnej. Zmniejszony metabolizm i zwiększona odporność na insulinę może również prowadzić do gromadzenia się tłuszczu, co w rezultacie skutkuje zwiększoną masą ciała zwłaszcza w obrębie okolic brzucha.

Podwyższone ciśnienie krwi to kolejny nieprzyjemny objaw. Skóra mężczyzn w andropauzie staje się cieńsza i mniej owłosiona, może sprawiać wrażenie bardziej zwiotczałej. Mężczyźni częściej skarżą się na zaburzenia snu (spadek hormonu melatoniny), utratę apetytu, różnego rodzaju bóle, zmęczenie i ogólne osłabienie.

Podobnie jak w przypadku kobiet w okresie menopauzy, mężczyźni mogą odczuwać uderzenia gorąca, nadmierną potliwość i kołatanie serca, które nasila się w czasie snu. Może też u nich zacząć się rozwijać łagodny przerost gruczołu krokowego, który może powodować problemy z oddawaniem moczu.

Psychiczne objawy andropauzy

W andropauzie prawie zawsze występują zaburzenia nastroju w mniejszym lub większym stopniu, od łagodnego smutku i zniechęcenia do ciężkiej depresji. Objawy wynikające z różnych zaburzeń lękowych są również częste i normalne. Najczęstszymi objawami psychicznymi andropauzy są :

  • stany depresyjne,
  • nerwice,
  • niska samoocena i nagły brak pewności siebie,
  • rozdrażnienie,
  • nadmierna senność,
  • brak motywacji do działania i wykonywania codziennych czynności,
  • możliwość występowania fobii społecznej.

Wielu mężczyzn w czasie andropauzy doświadcza depresji, ponieważ czują się niechciani, dochodzą do wniosku, że się starzeją i nic nie ma sensu. Dodatkowo do niskiego nastroju przyczyniają się fizyczne objawy andropauzy, które są ściśle związane z męskością.

Dlatego tak ważna jest szybka reakcja na pierwsze objawy i zastosowanie odpowiedniego leczenia. Pomocne mogą być również portale i fora internetowe poświęcone męskiej menopauzie. Tutaj mężczyźni mogą dowiedzieć się więcej o tej chorobie i przekonać się, że nie tylko oni na nią cierpią. Takie wsparcie psychiczne jest ważnym elementem w utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej.

Jakie są przyczyny andropauzy?

Za andropauzą stoją zmiany w męskich hormonach. Zaobserwowano, że wraz z wiekiem mężczyzn (od około 30-35 roku życia) stopniowo spada stężenie głównych męskich hormonów: testosteronu i dehydroepiandrosteronu (DHEA-S), a także hormonu wzrostu, melatoniny i tyroksyny (hormonu tarczycy).

Tempo w jakim spadają hormony nie jest jednak jednakowe u wszystkich mężczyzn, a występujące objawy nie zależą wyłącznie od ich stężenia. Na nasilenie andropauzy mają wpływ m.in. predyspozycje genetyczne, a także czynniki psychospołeczne i socjoekonomiczne.

Również styl życia jaki prowadzimy, w tym dieta i aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na przebieg andropauzy. Czynnikiem, który także ma wpływ na przebieg andropauzy są przewlekłe choroby i zażywanie leków. Nie można jednoznacznie określić, które objawy są spowodowane spadkiem danego hormonu.

Zazwyczaj nie dochodzi do spadku jednej substancji, a raczej wszystkie wymienione hormony mogą przejawiać wahania w tym samym czasie.

Leczenie andropauzy – czy to możliwe?

Przy pierwszych objawach andropauzy mężczyzna powinien zgłosić się do lekarza, gdyż niski poziom testosteronu można leczyć. Wywiad lekarski wspomaga tzw. Kwestionariusz Adama, czyli test na andropauzę. Test składa się z 10 pytań (odpowiedzi tak lub nie) i pomaga ocenić, czy spadek poziomu testosteronu jest spowodowany andropauzą.

Pytania dotyczą kwestii związanych z pożądaniem seksualnym, funkcją erekcji, poziomem energii w ciągu dnia, odpornością, siłą mięśni, nastrojem i trudnościami w wykonywaniu czynności fizycznych lub pracy. Zaleca się również, aby mężczyźni w wieku około 50 lat poddawali się badaniom przesiewowym, w tym pomiarowi PSA.

Po wykonaniu testu Adama, lekarz zwykle zleci badania takie jak analiza moczu, pełna morfologia krwi i OB. Jeśli wyniki potwierdzą niski poziom testosteronu, terapia hormonalna w postaci leków zawierających testosteron może być stosowana w celu zrównoważenia poziomu w organizmie.

Leki te mogą mieć postać tabletek, zastrzyków, żeli lub specjalistycznych plastrów. Farmakoterapia ma na celu poprawę jakości życia, zdrowia i ogólnego samopoczucia mężczyzn oraz przywrócenie witalności. Leczenie musi być prowadzone pod stałym nadzorem lekarza, ponieważ ma istotny wpływ na gospodarkę hormonalną organizmu. Pierwsze efekty leczenia Andropauzy są widoczne po około trzech miesiącach regularnej kuracji.

You may also like