FITNESSDIETAZDROWIE Jedz na śniadanie – cholesterol sam zacznie spadać by admin 26 kwietnia, 2023 26 kwietnia, 2023 W czasach, kiedy każdy z nas żyje w pośpiechu, często nie mamy nawet kilku minut… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Trening na siłowni dla mężczyzn by admin 30 marca, 2023 30 marca, 2023 W treningu siłowym obowiązują pewne bardzo ważne zasady o których każdy nowy adept siłowni powinien… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Budowa masy mięśniowej w okresie wiosennym i zimowym by admin 20 lutego, 2023 20 lutego, 2023 Budowanie muskulatury w czasie zimy oraz na początku wiosny to najlepszy sposób na przetrwanie tego… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Narciarski Dekalog FIS policyjne patrole narciarskie na stokach by admin 25 stycznia, 2023 25 stycznia, 2023 Policyjne patrole narciarskie na stokach. Narciarski Dekalog FIS Podczas jazdy na nartach duża liczba osób… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Trening EMS – na czym polega? Jakich efektów można się spodziewać? by admin 3 stycznia, 2023 3 stycznia, 2023 Trening EMS polega na wywoływaniu skurczów mięśni przy użyciu impulsów elektrycznych. Głównym celem stosowania treningu… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Pozytywny wpływ suplementów na poprawę wyników na siłowni by admin 21 grudnia, 2022 21 grudnia, 2022 Suplementacja jest jednym z najważniejszych elementów treningu siłowego. Odpowiednie suplementy mogą znacznie poprawić wyniki na… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Najlepsze ćwiczenia dla mężczyzn po czterdziestce by admin 3 listopada, 2022 3 listopada, 2022 Cele fitnesowe i ćwiczenia dla mężczyzn po czterdziestce Aktywność fizyczna w średnim wieku to najskuteczniejszy… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS 3 błędy, które możesz popełniać podczas używania hantli by admin 1 września, 2022 1 września, 2022 Hantle są jednym z najczęściej używanych elementów sprzętu do ćwiczeń i nie bez powodu. Są… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Trener personalny by admin 7 sierpnia, 2022 7 sierpnia, 2022 Dlaczego warto korzystać z usług trenera personalnego? Na treningi personalne rodzi się obecnie… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
FITNESS Jak zrzucić brzuch u faceta? by admin 25 maja, 2022 25 maja, 2022 Dzisiaj prawie wszędzie widzimy idealne, wysportowane sylwetki – zarówno damskie, jak i męskie. Płaskie brzuchy,… 0 FacebookTwitterPinterestEmail